Przydatne właściwości melona: zastosowanie w medycynie tradycyjnej i przeciwwskazania

Żółte, małe i niesamowicie słodkie melony to jedne z najsmaczniejszych owoców lata. Przydatność melonów jest znana od dawna. To nie tylko smaczny produkt, ale także zdrowy owoc bogaty w witaminy. Dziś porozmawiamy o tym, jak prawidłowo go używać, aby poprawić zdrowie i zapobiegać chorobom..

Skład chemiczny melona

Melon zawiera dużą ilość witamin, pierwiastków śladowych, makroskładników. Należy zauważyć, że melon jest produktem dość niskokalorycznym..

Przyjrzyjmy się bliżej składowi melona.100 g melona zawiera:

• 0,5 mg witaminy PP
• 0,1 mg witaminy E.
• 20 mg witaminy C.
• 6 μg witaminy B9
• 0,06 mg witaminy B6
• 0,04 mg witaminy B2
• 0,04 mg witaminy B1
• 67 mcg witaminy A.
• 0,4 mg beta karotenu.

Makroskładniki odżywcze z melona: siarka, chlor, fosfor, potas, magnez, wapń, sód.

Pierwiastki śladowe: kobalt, fluor, mangan, jod, cynk, miedź, żelazo.

Zawartość kalorii i dobroczynne właściwości melona

Melon zawiera dużą ilość nasyconych kwasów tłuszczowych (0,1 g / 100 g), popiół (0,6 g / 100 g), skrobię (0,1 g / 100 g), mono- i disacharydy (7,3 g / 100 g), kwasy organiczne (0,2 g / 100 g), błonnik pokarmowy (0,9 g / 100 g), węglowodany (7,4 g / 100 g), tłuszcz (0,3 g / 100 g), białka (0,6 g / 100 g). Całkowita zawartość kalorii w 100 g melona wynosi 35 Kcal.

Nasiona melona i sam miąższ zawierają dużą ilość kwasu foliowego, który jest dobry do trawienia. Za dobroczynny wpływ na samopoczucie odpowiada zawartość cukru, polecany jest również w dużych ilościach przy zaburzeniach psychicznych..

Do leczenia stosuje się każdy bez wyjątku: miazgę - na układ nerwowy, układ krążenia i żołądek, skórkę - do oczyszczania żołądka, a napar z nasion leczy rzeżączkę.

Ten produkt jest bardzo silnym środkiem przeciw robakom..

Zastosowanie melona w medycynie ludowej w leczeniu chorób

Melon jest używany w prawie każdej dziedzinie medycyny, od leczenia układu krążenia po pielęgnację włosów, skóry i twarzy. Posiłki dietetyczne zawierają również melon.

Kaszel i choroby górnych dróg oddechowych

Melon zawiera dużą ilość witaminy C, która dobrze wzmacnia układ odpornościowy.

Kaszel może być mokry lub suchy. W obu przypadkach pomoże melon: usunie flegmę mokrym kaszlem i zmiękczy gardło suchym, zapobiegając uszkodzeniom ścian gardła. Nasiona melona są szczególnie skuteczne w połączeniu z miodem.

Bardzo dobry w leczeniu i profilaktyce chorób górnych dróg oddechowych mleko melonowe, które możesz gotować w domu. Przepis jest bardzo prosty: suszone nasiona należy zmielić w moździerzu i zmieszać z wodą w stosunku 1: 8. Do tej masy dodaje się cukier do smaku, a ćwierć szklanki wypija się 30 minut przed posiłkiem.

Choroba nerek

Jeśli masz do czynienia z takim problemem, jak choroba nerek, musisz wybrać odpowiednią dietę, a melon stanie się dla ciebie dobrym pomocnikiem w tym, zwłaszcza jeśli weźmiesz pod uwagę moczopędne właściwości melona, ​​które są niezbędne w chorobach nerek.

W przypadku chorób nerek bardzo często zaleca się stosowanie napar z nasion melona, który ma właściwość „czyszczenia”. Ta infuzja jest przygotowywana w następujący sposób: szklankę nasion zmielonych w moździerzu wlewa się 3 litrami przegotowanej wody o temperaturze pokojowej i nalega na jeden dzień.

Leczony w ten sposób może wystąpić łagodny ból, ale jest to wynik właściwego kierunku.

Rzeżączka

Rzeżączka to choroba, która może wystąpić zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Melon to smaczny i zdrowy produkt w leczeniu rzeżączki..

Zwykle w tym przypadku używają nasiona melona, które potrzebujesz z góry wysuszyć i zmiażdżyć. Jedną łyżeczkę proszku z nasion melona zalać 300 ml wrzącej wody i gotować na wolnym ogniu przez 20 minut. Bulion ten należy nakładać 1 łyżkę stołową raz dziennie przed jedzeniem. Przebieg takiego leczenia to 20 dni..

Cukrzyca

Melon - doskonały zamiennik deseru dla osób z cukrzycą typu 2. Melon ma niski indeks glikemiczny, co umożliwia jego spożywanie przez diabetyków.

Melon jest skuteczny, ponieważ zawiera fruktozę i sacharozę, które nie kumulują się w organizmie i są szybko przetwarzane, w przeciwieństwie do glukozy.

Ze względu na silne właściwości oczyszczające melon usuwa z organizmu wszelkie toksyny. Istnieje kilka argumentów przeciwko cukrzycy w cukrzycy: melon nie może być jedynym źródłem witamin.

Zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego

To, czy używać melona na zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego, jest kwestią kontrowersyjną. Ale najbardziej obraźliwe jest to, że choroby te pojawiają się właśnie w okresie melon-arbuz.. Stosowanie melona w ostrej postaci zapalenia trzustki i zapalenia pęcherzyka żółciowego jest niepożądane.

Ale jeśli masz te przewlekłe choroby lub masz remisję, małe porcje melona są całkiem do przyjęcia. W przypadku remisji konieczne jest rozpoczęcie jedzenia melona małymi dawkami, musy melonowe i galaretka są szczególnie dobrze wchłaniane, ale świeżą surową miazgę można zjeść dopiero po kilku dniach, bez powikłań.

W przypadku zapalenia pęcherzyka żółciowego dozwolone jest stosowanie melona w umiarkowanych dawkach, ponieważ owoc zawiera substancje poprawiające jakość żółci i przyspieszające procesy metaboliczne w wątrobie. Melon ma również właściwości przeczyszczające, które pomagają oczyścić organizm ze szkodliwych toksyn..

Choroby układu moczowo-płciowego

Choroby układu moczowo-płciowego występują u dużej liczby ludzi na planecie. Wynika to z wielu czynników. Ale musimy dowiedzieć się, jak rozwiązać ten problem owocami melona..

Nasiona melona oczyszczają drogi moczowe, łagodząc ból podczas oddawania moczu. W medycynie znane są również przypadki wydalania z nerek piasku i małych kamieni za pomocą melonów..

Aby przygotować miksturę leczniczą z melona, ​​potrzebujesz część dobrze zmiażdżonych nasion, wymieszać z przegotowaną wodą i mieszać do gładkości.

Masę tę należy przefiltrować, przetrzeć przez sito i spożyć trzy razy dziennie na kilka godzin przed posiłkami..

Na potencję

Prawdopodobnie niewielu mężczyzn nie zastanawiało się, jak zwiększyć swoją „męską siłę”. W tym przypadku melon może być korzystny..

Problemem zwiększenia potencji zajęli się uzbeccy naukowcy, którzy zwrócili uwagę na fakt, że melon zawiera dużą ilość krzemu i cynku, które podnoszą poziom testosteronu..

Spożywanie melona jest szczególnie ważne dla mężczyzn planujących dziecko, ponieważ nie tylko poprawia on jakość erekcji, ale także poprawia skład nasienia. Wynik jedzenia melona pojawia się dość szybko: jeśli weźmiesz 3-4 g nasion dziennie, pierwsze zmiany można zauważyć za miesiąc.

Jak melon jest używany w kosmetologii

Melon to od dawna kochany produkt. Ogromna liczba artykułów, forów, czatów jest poświęconych rozmowom o zaletach melona dla kobiet. Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak prawidłowo i po prostu używać melona do samoopieki.

Dla piękna i zdrowia włosów

Każda dziewczyna marzy o tym, by zaskoczyć wszystkich luksusowymi włosami. Melon może w tym pomóc. Maska melonowa jest bardzo prosta i ekonomiczna. Przywraca łuski włosom, wygładza je, nawilża włosy, zmiękczając je.

Aby przygotować maskę użyj jednej czwartej melona do zagniecenia. W tym przypadku używamy soku, a miazgę można wykorzystać w inny sposób.. Sok miesza się z czarną mieloną kawą, dzięki czemu włosy nabierają blasku i koloru, dodaje łyżkę brandy - pomaga uaktywnić „śpiące” cebulki, a tym samym pobudza wzrost włosów.

Taką mieszankę należy nałożyć na korzenie, a następnie rozprowadzić na całej długości włosów, nie zapominając, że przedziałek należy dokładniej opracować. Trzymaj maskę pod polietylenem przez 10-15 minut dla lepszego wnikania substancji w skórę.

Na wierzchu, aby poprawić efekt, można owinąć włosy ciepłym ręcznikiem lub założyć czapkę. Maseczka bardzo dobrze się spłukuje, ale po jej zakończeniu należy nałożyć na włosy krem ​​nawilżający.

Maska melonowa

Melon jest bardzo aktywnie wykorzystywany w dermatologii i jest składnikiem zarówno profesjonalnych produktów kosmetycznych, jak i produktów „hand made”. Maseczki melonowe są bardzo popularne w nawilżaniu suchej skóry i poprawianiu ogólnego wyglądu skóry.

Najprostszy maska ​​do skóry suchej zawiera dwa komponenty: dojrzały miąższ melona i mleko. Te składniki należy wymieszać, aby uzyskać konsystencję kleiku i nałożyć na twarz.. Pozostaw na 15 minut i spłucz chłodną wodą.

Jeżeli twój skóra ze skłonnością do łuszczenia się, sok z melona trzeba wymieszać z pół łyżeczki soli, łyżką kaszy manny, żółtkiem, 1 łyżką oleju roślinnego i 1 łyżeczką miodu. Taką maskę trzeba trzymać na twarzy przez 20 minut i spłukać ciepłą wodą, lekkimi ruchami..

Również melon działa dobrze do skóry tłustej. Miazgę należy wymieszać z żółtkiem jaja i nałożyć na twarz ruchami „młoteczkowymi”. W efekcie należy uzyskać 3-4 warstwy, a procedura aplikacji powinna trwać 20 minut.

Do gotowania melonowe maski przeciw piegom niezbędny gotować miazgę melona w małej ilości wody przez 5 minut. Zmiel powstały kleik, ostudź i nałóż na skórę przez 20 minut. Musisz usunąć taką maskę za pomocą wacika.

Odwar z nasion melona użyty jako środek leczniczy na blizny i blizny potrądzikowe.

Aby zwalczyć bielactwo

Bielactwo - choroba dermatologiczna, która objawia się zanikiem melaniny w niektórych obszarach skóry.

Tę chorobę można wyleczyć „owocami słońca” i jest to bardzo łatwe. Ty po prostu potrzebujesz przetrzyj dotknięte obszary świeżym miąższem dojrzałego melona. Rezultat widać już po miesiącu aktywnego stosowania melona w leczeniu bielactwa nabytego..

Skup i przechowywanie surowców leczniczych z melona

Zbiór melona - proces, który można przeprowadzić od momentu pojawienia się pierwszych owoców w sprzedaży do zakończenia sprzedaży. Melon można suszyć w osobnych kawałkach lub w długich plastrach, które są plecione i pakowane w polietylen.

Podczas suszenia osy, muchy lub inne owady nie powinny siedzieć na surowcu, można więc przykryć materiał gazą lub inną oddychającą tkaniną. W przypadku półfabrykatów musisz wybrać wysokiej jakości materiał z dojrzałych i zdrowych owoców.

Lepiej jest suszyć melona w pomieszczeniu lub pod baldachimem. Możesz także użyć suszarki.

Pestki melona należy usunąć z owoców, obrać z miąższu i wysuszyć.. Musisz przechowywać ten materiał w torbie, najlepiej wykonanej z naturalnych tkanin.

Przeciwwskazania i możliwe skutki uboczne podczas jedzenia melona

Melon słynie nie tylko z dobroczynnych substancji, ale może mieć również skutki uboczne. Melon może zaszkodzić tylko niektórym kategoriom ludzi.

na przykład, matki karmiące piersią mogą mieć problemy ze stolcem dziecka. W przypadku cukrzycy melon należy jeść bardzo ostrożnie, nie przekraczając dopuszczalnej dawki..

Nadmierne spożycie melona może prowadzić do rozstroju żołądka, ale jeśli jesteś chory na ostry wrzód żołądka lub dwunastnicy, musisz zaprzestać stosowania „słonecznych owoców”. Ale najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest melona nie należy spożywać przed snem ani na pusty żołądek.

Melon to smaczny i zdrowy owoc, a szkoda, że ​​można go używać tylko w określonych porach roku, ale jak widać też tu trzeba uważać. Umiarkowane i rozsądne użycie jest kluczowe.