» » Jak przygotować koreański kalafior na zimę

Jak przygotować koreański kalafior na zimę

Pikantny, lekko ostry smak koreańskiego kalafiora doskonale uzupełni danie mięsne lub rybne, więc niewiele osób odmówiłoby posiadania w rezerwie słoika tej chrupiącej sałatki. Wszak jest nie tylko smaczny, ale i pożyteczny: kwiatostany kręcone zawierają wiele witamin i mikroelementów, a regularne spożywanie kalafiora przyczynia się do utraty wagi, usprawnienia procesów trawiennych i pracy serca, a także zapewnia profilaktykę raka.Najlepiej jest jeść warzywo jesienią, kiedy jest tylko dojrzały. Następnie możesz przygotować go na zimę, korzystając z prostego koreańskiego przepisu na kalafior.

Funkcje wyboru produktu

Aby uzyskać dobry wynik, ważne jest, aby wybrać odpowiednie surowce:

  • preferować małe, ale ciężkie, elastyczne główki bez śladów uszkodzeń;
  • kwiatostany ciasno przylegające do siebie powinny być białe lub żółtawe;

Czy wiedziałeś? Oprócz kalafiora białego na świecie występują odmiany fioletowe, żółte i zielone. W zależności od koloru warzywo ma swoje własne cechy: kapusta pomarańczowa charakteryzuje się wysoką zawartością witaminy A i beta-karotenu, zieleń jest bogata w przeciwutleniacze, a fiolet i fiolet mają pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy.

  • jeśli warzywo wydziela nieprzyjemny zapach lub w pobliżu widać owady, lepiej go nie brać.

Jak gotować koreański kalafior: przepis krok po kroku ze zdjęciem

Po wybraniu głównego składnika możesz zacząć przygotowywać pyszną sałatkę.

W tym przepisie obliczenia są oparte na 7-litrowych puszkach produktu końcowego. Jeśli planujesz więcej gotować, możesz proporcjonalnie zwiększyć ilość jedzenia..

Dowiedz się więcej o korzyściach Bruksela, kolor, rudowłosy i kapusta włoska, Pekin, brokuły, kalarepa, Jarmuż, pak choy, romanesco, i kapusta kiszona.

Niezbędny sprzęt i przybory

Do tego potrzebujemy:

  • 7-litrowe puszki z pokrywkami do konserwacji;
  • ostry nóż;
  • duża miska do mieszania sałatek;
  • 3-litrowy rondel do solanki;
  • duża pojemność do sterylizacji puszek;
  • prasa do czosnku;
  • Koreańska tarka do marchwi.

Wymagane składniki

Na 7-litrowe słoiki sałatki weź następującą ilość warzyw (wskazana jest waga już obranych produktów):

  • 3,5 kg kwiatostanów kalafiora;
  • 2 główki czosnku;
  • 3 gorzkie ziarna pieprzu;
  • 1 kg czerwonej papryki;
  • 0,7 kg marchwi;
  • 9% octu;
  • 1 łyżka przyprawy "Adjika dry";
  • 3 łyżki Sahara;
  • 2 łyżki stołowe Sól.

Zalecamy wiedzieć, jak gotować kapustę z marchewką po koreańsku na zimę

Przepis na gotowanie krok po kroku

Następnie uważnie przestrzegamy przepisu:

  1. Kapustę demontujemy na kwiatostany, a następnie gotujemy przez 10 minut we wrzącej wodzie.
  2. Paprykę pokrój w paski, ziarna pieprzu w krążki i potrzyj marchewki.
  3. Dodaj startą marchewkę do schłodzonych kwiatostanów.
  4. Następnie wrzuć oba rodzaje papryki do sałatki..
  5. Następnie przepuszczamy czosnek przez prasę.
  6. Dokładnie wymieszaj warzywa i włóż sałatkę do słoika. Nie ubijaj zbyt mocno, ale spróbuj mocniej napełnić.
  7. Następnie zbieramy 3 litry wody do rondla.
  8. Wlej tam 3 łyżki. cukier, 2 łyżki. sól i 1 łyżka. przyprawy "Adjika dry".
  9. Podpal płyn i zagotuj.
  10. Napełnij słoiki przygotowaną solanką, aby kapusta była całkowicie przykryta.
  11. Pojemnik z sałatką wkładamy do dużego pojemnika z wodą, przykrywamy słoiki pokrywkami i rozpalamy ogień.
  12. Sterylizujemy produkty przez 15 minut.
  13. Po tym czasie wlej 1 łyżeczkę do każdego słoika. ocet winny.
Teraz możesz zaostrzyć ochronę.

Przeczytaj także o sposobach zbiór kapusty: kolor, czerwona kapusta, brokuły- jak szybko fermentować i kapusta solona.

Wideo: koreański kalafior na zimę

Prawidłowe przechowywanie obrabianego przedmiotu

W przypadku długotrwałego przechowywania środków konserwujących ważne jest:

  • przestrzegać przepisu;
  • dokładnie wysterylizuj naczynia;
  • szczelnie zamknij pokrywki.
Zwróć szczególną uwagę na miejsce do przechowywania.

Do tych celów odpowiednie jest suche pomieszczenie o temperaturze około 15 ° C, podczas gdy obok konserwacji nie powinno być żadnych urządzeń grzewczych ani pieców. Również praca domowa nie przyniesie korzyści z przebywania na słońcu. Przed otwarciem słoika zwróć uwagę na jego zawartość: czy solanka zmętniała na jego powierzchni widać pianę lub podejrzane plamy, wówczas stanowczo odradzamy spożywanie sałatek.

Czy wiedziałeś? Największa główka kalafiora na świecie, wpisana do Księgi Rekordów Guinnessa, ważyła 27 kg.

Podawać z tym, z czym połączona jest kapusta koreańska

Sałatka Marynowana to doskonały dodatek do:

  • Dania mięsne;
  • przekąski rybne;
  • gotowane i pieczone ziemniaki;
  • Ryż.

Możesz też przygotować się na zimę zielone pomidory, koper, grzyby mleczne, borowik, szpinak i zielone cebule.

Kapusta koreańska to doskonały dodatek do codziennego menu, który wzbogaci organizm w witaminy podczas mroźnej zimy. Przygotowanie takiej sałatki nie jest trudne, a oryginalny smak sprawi, że stanie się ona popularną potrawą na Twoim stole..

Recenzje z sieci

Ja też nie marynuję. Robię sałatkę. proste jak trzy kopie, ale jedzą ją nawet ci, którzy nigdy nie jedzą kapusty. Podzielić na kwiatostany. Dorzucamy durszlak i blansz wrzucamy na 5 minut do stromo wrzącej osolonej wody. Wyciągamy, odcedzamy, masło przekładamy na patelnię (można też użyć rafinowanego oleju, nie mam nic przeciwko masłu). Smażyć na złoty kolor, ciągle mieszając, przełożyć do głębokiej miski i wypełnić dressingiem. Kiedy jest zimno - możesz jeść.

Tankowanie

2-3 ząbki czosnku, starte lub w kruszarce pół szklanki śmietany lub majonezu (lubię ze śmietaną) mielony biały pieprz do smaku

Główną cechą jest to, że kapusta jest nalewana na gorąco iz jakiegoś powodu wszystko to okazuje się niskotłuszczowe. Do puree ziemniaczanego i mięsa - oszołomiony.

Robię kalafior, prawdopodobnie możesz też zrobić białą kapustę. Rozłóż na kwiatostany (o 2 kg), możesz pokroić marchewkę, czerwoną paprykę na kolor. Wlewam to wszystko osoloną wrzącą wodą, następnie spuszczam wodę, dodaję 4 łyżki. cukier, 1 łyżeczka. sól, ocet 100g, wycisnąć czosnek, pokroić natkę pietruszki i dodać gotową przyprawę do koreańskiej marchwi (sprzedawana w workach w marketach), jest już kolendra, czarna, czerwona papryka. Na koniec wypełniam rozgrzanym olejem słonecznikowym (200g, może mniej). I nalega.

moim zdaniem ten przepis nazywa się kapustą po gurjewie Kapusta po guriewie

Produkty: 2 kg główki kapusty, 2 marchewki, 1 średni burak, 1 główka czosnku. Marynata: 1 litr wody, szklanka cukru pudru, 2 łyżki. łyżki soli, szklanka oleju słonecznikowego, 2 liście laurowe, 5 ziaren czarnego pieprzu i mały kawałek ostrej papryki Zagotować marynatę, zdjąć z ognia i dodać 150 g octu stołowego. w poprzek (nie niszcz!). Powinieneś otrzymać kwadraty o wymiarach około 3x3 cm Marchewki i buraki pokroić w paski, czosnek posiekać. Wszystko to mieszamy i wkładamy do pięciolitrowego rondla. Wlej kapustę gorącą marynatą, przykryj talerzem bez obciążenia, lekko dociskając ręką, aby pojawił się płyn. Pozostaw na jeden dzień w temperaturze pokojowej, następnie włóż do słoików i przechowuj w lodówce.

to jest główny przepis, zrobiłem to bez oleju.


Opinie: 64