Co jest przydatne, a co może być szkodliwe dla czerwonej kaliny dla zdrowia kobiet

Kalina

, drzewo lub krzew, roślina znana na naszych szerokościach geograficznych, często śpiewana w poezji, pieśniach ludowych i literaturze. Roślina zawdzięcza tak pełne szacunku podejście do siebie nie tylko bujny kolor i jasny kolor dojrzałych jagód, ale także liczne właściwości lecznicze. W tym artykule porozmawiamy o zaletach kaliny dla kobiecego ciała i zasadach jej stosowania.

Zawartość kalorii i skład chemiczny

Zawartość kalorii - 26,3 kcal / 100 gramów.

• Witaminy: A, C, E, P, K..
• Makroskładniki: fosfor, potas i magnez.
• Pierwiastki śladowe: mangan, cynk, żelazo, miedź, chrom, jod, selen.
• Kwas: palmitynowy, cerotynowy, waleriana, linolowy, olejkowy, mrówkowy, kaprynowy, octowy.
• Inne substancje: pektyny, garbniki, kumaryny, estry i żywice żywiczne, garbniki, alkohol mirycylowy i fitosterole, kalina.

Co jest przydatne dla ciała kobiet

Ze względu na bogaty skład roślina ma wiele przydatnych właściwości:

• wstrzymujący środek;
• przeciwzapalny;
• uśmierzacz bólu;
• hemostatyczny;
• witaminizowanie;
• przeciwbakteryjny;
• wykrztuśny.

Środki przygotowane na bazie kory, owoców, liści rośliny stosuje się w leczeniu takich chorób układu moczowo-płciowego u kobiet:

• krwawienie z macicy;
• bolesne i ciężkie miesiączki;
• mięśniaki;
• zapalenie nerek i odmiedniczkowe zapalenie nerek;
• zapalenie pęcherza;
• infekcje bakteryjne.

Płyny z soku z kaliny i kleik z owoców pomagają w leczeniu zapalenia wymienia i przy pierwszych objawach, co jest ważne dla matek karmiących. W okresie menopauzy kalina pomaga zwalczać przypływy i odpływy u kobiet, zwiększoną potliwość i drażliwość związaną ze zmianami poziomu hormonów w tym okresie.

W przypadku kobiet w wieku rozrodczym roślina pomaga normalizować napięcie mięśni macicy.

Wiadomo, że ma korzystny wpływ na ogólny stan zdrowia, młodość skóry i zdrowie włosów, zarówno w przypadku stosowania wewnętrznego, jak i miejscowych kosmetyków domowych.

Jedzenie kaliny w pożywieniu nasyci organizm niezbędnymi witaminami i minerałami, tworząc barierę ochronną dla bakterii i wirusów, normalizuje układ nerwowy, normalizuje sen i zwiększa wydajność.

Czy to możliwe

Bogaty skład kaliny nie jest jednakowo przydatny dla wszystkich, są w niej substancje, które w niektórych przypadkach mogą zaszkodzić lub pogorszyć istniejący bolesny stan.

W ciąży

Należy porzucić kobiety w sytuacji spożywania od nich owoców i napojów. Niektóre substancje w składzie mogą mieć negatywny wpływ zarówno na stan kobiety w ciąży, jak i na zdrowie płodu. Ponadto zwiększony ton macicy (kalina ma tę właściwość) może prowadzić do poronienia.

Obecna w roślinie witamina K zwiększa krzepliwość krwi - wyjątkowo niepożądany efekt w stanie ciąży.

GW

Nie ma przeciwwskazań do karmienia piersią, ale jest kilka zaleceń:

• nie używaj pierwszych trzech miesięcy po porodzie;
• jeśli dziecko ma skazę, okres odkłada się na kolejne kilka miesięcy;
• musisz zacząć pić małymi dawkami, lepiej - dodając kilka jagód do ciepłych napojów;
• w przypadku braku negatywnej reakcji u dziecka można stopniowo zwiększać spożycie.

Jeśli ciało dziecka nie akceptuje kaliny, może to objawiać się w następujących reakcjach:

• kapryśność;
• wyzysk;
• nienaturalny rumieniec;
• wysypka na skórze.

Z cukrzycą

Oprócz witamin, kwasów i minerałów owoce rośliny zawierają dużą ilość tzw. Powolnych cukrów. Substancje te są wchłaniane przez organizm bez pomocy insuliny, dlatego dla diabetyków kalina jest przydatnym produktem..Jego regularne stosowanie pobudzi naturalną produkcję insuliny przez organizm, utrzyma zdrowie narządów dotkniętych chorobami: oczu, wątroby i innych. Dodatkowo regulowany będzie poziom cukru i cholesterolu we krwi, co pomoże utrzymać wagę pacjenta..

Z chorobami przewodu żołądkowo-jelitowego

W przypadku zapalenia żołądka owoce można jeść w ściśle ograniczonej ilości i tylko po konsultacji z gastroenterologiem. Faktem jest, że pomimo ściągającego i otaczającego efektu jagoda może znacznie zwiększyć kwasowość, co spowoduje zaostrzenie nieaktywnej postaci choroby.

Ten sam obraz obserwuje się w zapaleniu trzustki, zwłaszcza w jego ostrej postaci. Świeże jagody mogą zwiększyć wydzielanie żołądka i produkcję żółci, co z kolei zwiększy ból podczas choroby..

Jak wykorzystać lecznicze właściwości kaliny w medycynie tradycyjnej

Nalewki lecznicze, wywary są przygotowywane z jagód rośliny, są mielone na kleik, łącząc z innymi składnikami. Unikalny skład chemiczny pozwala na stosowanie leku w szerokim zakresie chorób.

Na bezsenność i drażliwość

Następująca mieszanka pomoże normalizować sen i uspokoić nerwy: wymieszaj posiekaną korę kaliny (2 łyżeczki) z łyżką melisy. Wlej mieszaninę dwiema szklankami wody i gotuj w łaźni wodnej przez około pół godziny. Napój filtrowany pije się trzy razy dziennie przed posiłkami, kurs trwa od siedmiu do dziesięciu dni.W przypadku nerwic i stanów lękowych przygotowują dokładnie ten sam napój, ale bez melisy.

Na przeziębienia

Przy objawach przeziębienia herbatę przygotowuje się z liści porzeczki, mięty (1 łyżka. L.) i pokruszonych jagód kaliny (500 gramów). Zalej mieszaninę wodą, zagotuj, dodaj łyżkę kochanie i pić jak zwykłą herbatę, najlepiej wieczorem.

Aby zapobiec przeziębieniom, pocieraj jagody miodem w równych proporcjach i jedz łyżkę dziennie na pusty żołądek. Mieszanina jest przechowywana w lodówce.

Na bolesne miesiączki

Przy silnym bólu w krytyczne dni nalewka alkoholowa jest przygotowywana z kory drzewa w proporcji dziesięciu części pokruszonego surowca do części alkoholu. Aby uzyskać efekt znieczulający, weź 30 kropli trzy razy dziennie..

Z zgagą

Napój na bazie dżemu kaliny pomaga przy zgadze: rozcieńczyć łyżeczkę w szklance przegotowanej wody, wypić, jeśli jest problem.

Na przewlekłe zaparcia

Suche jagody mielono na proszek, zalano wrzącą wodą i podawano przez około dziesięć minut. Napój można dosładzać i pić do dwóch razy dziennie.

Na choroby skóry

Zapalenie skóry pomoże zmiękczyć balsam z soku jagodowego. Wewnątrz na choroby skóry weź herbatę: dwie łyżki tłuczonych owoców w szklance wrzącej wody, nalegaj przez kilka godzin, pij pół szklanki cztery razy dziennie.

Jak można wykorzystać do celów kosmetycznych

Witaminy A, E i C w kalinie działają dobroczynnie na skórę, odżywiając ją i nawilżając, wygładzając drobne zmarszczki mimiczne, napinając mikropęknięcia i łagodząc stany zapalne. Czerwone jagody są aktywnie wykorzystywane do wybielania skóry, leczenia trądziku i trądziku.

Maska tonizująca

Doskonały poranny środek tonizujący posłuży jako kostki lodu z soku kaliny i wody mineralnej bez gazu lub wywaru ziołowego (nagietek, rumianek, Pietruszka). Dodaj 3 łyżeczki na 50 ml płynu bazowego. sok, zamrażać w puszkach.

Po umyciu wytrzyj twarz okrężnymi ruchami, a następnie delikatnie masuj opuszkami palców. Zabieg ten poprawi ukrwienie górnych warstw skóry, nada zdrowy wygląd, zmniejszy obrzęki i cienie pod oczami..

Maska odżywczo-nawilżająca

Do gotowania należy wziąć łyżeczkę domowego twarożku, starte jagody, płatki owsiane lub drobno zmielone otręby, żółtko. Dokładnie wymieszaną masę nakłada się na twarz na dwadzieścia minut, zmywa ciepłą wodą.

Do skóry tłustej

Do przygotowania maski potrzebny będzie wywar i suche liście eukaliptusa: 1 łyżka. l. zalać szklanką wrzącej wody, pozostawić na kilka godzin. Gdy bulion ostygnie, wymieszaj dwie łyżki płynu z łyżką startych jagód, płatkami owsianymi (niewiele, żeby zagęścić mieszaninę). Maskę nakłada się na twarz przez dwadzieścia minut, zmywa ciepłą wodą.

Dla suchej skóry

Łyżkę rozgniecionych jagód miesza się z żółtkiem i łyżeczką oliwy z oliwek. Mieszaninę nakłada się na czystą twarz przez piętnaście minut, a następnie zmywa ciepłą wodą.

Przeciw trądzikowi

Kleik kalinowy miesza się z domową śmietaną w równych częściach (w przypadku tłustej skóry zastąp białkiem jaja), nakłada się na skórę na dziesięć minut, następnie usuwa wacikiem i przemywa twarz ciepłą wodą.

Przeciw piegom i plamom starczym

Piegi i plamy starcze są dobrze rozjaśniane przez pocieranie sokiem kaliny dwa razy dziennie: rano przed nałożeniem makijażu i wieczorem po usunięciu.Ten sam efekt ma kleik zmieszany z miodem w równych częściach. Mieszankę nakłada się na twarz jako maskę, pozostawiając na 20-30 minut.

Przeciwwskazania i możliwe szkody

Kalina jest przeciwwskazana w następujących chorobach i stanach:

• zwiększone krzepnięcie krwi - zakrzepowe zapalenie żył;
• niskie ciśnienie krwi;
• ciąża;
• zwiększona kwasowość żołądka;
• jeśli masz kamienie nerkowe;
• dna i zapalenie stawów.

Lecznicze właściwości kaliny mogą pomóc w wielu sytuacjach, znacząco poprawić stan zdrowia kobiet, zwłaszcza że preparaty ziołowe nie wyrządzają takiej szkody zdrowiu jak leki. Najważniejsze jest, aby pamiętać o niebezpieczeństwach związanych z samoleczeniem i nadużywaniem roślin..