Korzyści z nasion amazing melon

Słodki, aromatyczny melon to ulubiony przysmak wielu osób. Ta uprawa melona, ​​w starożytności nazywana „rajskim owocem”, dojrzewa w drugiej połowie sierpnia. Wycinając soczyste owoce, najpierw oczyszczamy rdzeń z nasion. Tymczasem nasiona melona, ​​których korzyści i szkody zostały dostatecznie zbadane, mają znaczną wartość leczniczą i słuszne jest nie wysyłanie ich na odpady, ale zbieranie i ostrożne przechowywanie..

Wartość odżywcza nasion melona

Aby dowiedzieć się, czy nasiona melona są uzasadnione do celów leczniczych, warto nieco zagłębić się w ich skład. Podobnie jak większość nasion, bilans energetyczny nasion melona przesuwa się w kierunku tłuszczów (77%), podczas gdy węglowodany i białka są w nich prawie równo podzielone - odpowiednio 14,6 i 13%..

Nasiona dziedziczą skład witamin po samym melonie, ale występuje on w mniejszych ilościach. Dominują w nim tak zwane neurowitaminy niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego człowieka - B6, B9 i PP, a także silne antyoksydanty C i A.

Ale uznanie nasion melona w medycynie ludowej zapewniło przede wszystkim wysoką zawartość minerałów. W zależności od odmiany 100 g produktu zawiera średnio:

• potas - 96 mg;
• sód - 26 mg;
• magnez - 10 mg;
• wapń - 8 mg;
• żelazo - 1 mg;
• miedź - 0,24 mg;
• cynk - 0,1 mg.

Cennym składnikiem nasion melona jest pektyna - polisacharyd niezbędny we współczesnej ekologii. Pektyna jest zdolna do tworzenia wiązań z metalami ciężkimi, radionuklidami i pestycydami, usuwając je z organizmu. Otacza również i wydala cząsteczki „złego” cholesterolu, sprawcy cukrzycy, nadciśnienia i miażdżycy.

Opierając się na składzie, który zawierają nasiona melona, ​​ukierunkowane są głównie na ich korzystne właściwości oczyszczanie ciała, wzmacniając odporność i dbając o układ nerwowy, a to dopiero wierzchołek góry lodowej.

Jest jedna odpowiedź na siedem problemów: korzystne właściwości nasion melona

Główną zaletą nasion melona jest to, że doskonale oczyszczają wątrobę i trzustkę, ale to nie jest granica ich możliwości. Istnieje co najmniej 7 powodów, aby nie wysyłać ziaren do kosza na śmieci, ale dać im honorowe miejsce w domowej zielonej apteczce pierwszej pomocy.

1. Nasiona melona pomagają obniżyć poziom cukru we krwi i usuwają cholesterol o niskiej gęstości, dzięki czemu są nieodzownym przyjacielem diabetyków.
2. Substancje wchodzące w skład kompozycji są w stanie odkorkować zastawki pęcherzyka żółciowego, przyczyniając się do odpływu spalonej żółci w zapaleniu pęcherzyka żółciowego.
3. Ze względu na wysoką zawartość cynku nasiona melona są szczególnie przydatne dla mężczyzn, poprawiając jakość nasienia i przywracając moc.
4. Cynk sprawia, że ​​nasiona melona są prawdziwym eliksirem piękna, pomagając skórze odzyskać piękno, siłę paznokci oraz połysk i blask włosów. Ponadto sprzyja leczeniu zapalenia skóry i trądziku..
5. Promując eliminację kwasu moczowego, nasiona melona zapobiegają tworzeniu się kamieni nerkowych i układu moczowo-płciowego.
6. Nasiona melona zawierają kwas foliowy, który jest niezbędny w okresie ciąży do prawidłowego rozwoju płodu..
7. Ze względu na właściwości wykrztuśne stosowanie nasion melona pomaga złagodzić zapalenie oskrzeli i inne choroby układu oddechowego.

Zaletą zaprawiania nasion melona jest to, że zawsze będzie ono kompleksowe. Pozbywając się jednego problemu, możesz wzmocnić odporność organizmu na kilka kolejnych, a jednocześnie uzyskać godny pozazdroszczenia wygląd.

Nasiona melona w medycynie tradycyjnej: sprawdzone receptury

Do celów leczniczych stosuje się suszone nasiona melona, ​​pokruszone na proszek, a także ich wywary i napary.

Pestki dyni, do których należy melon, nie są używane w formie kiełkującej, ponieważ podczas kiełkowania nie tylko nabierają charakterystycznej goryczy, ale także stają się toksyczne.

Z cukrzycą

Aby obniżyć poziom glukozy we krwi, suszone nasiona melona są mielone na proszek za pomocą młynka do kawy. Spośród nich napar jest przygotowywany w proporcji 1 łyżka. l. proszek w szklance wrzącej wody. Lek przyjmuje się schłodzony do temperatury pokojowej 3 razy dziennie przed posiłkami.

Z kamieniami nerkowymi i układem moczowo-płciowym

W przypadku kamicy moczowej stosuje się wywar z nasion melona. Aby go przygotować, 1 kg nasion gotuje się w 5 litrach wody na małym ogniu, aż objętość spadnie do 3 litrów, a następnie płyn jest chłodzony, filtrowany, butelkowany i przechowywany w zimnym miejscu. Rosół należy rozgrzać. Zalecana dawka to 100 ml trzy razy dziennie 30 minut przed posiłkiem.

Inną opcją leczenia tej dolegliwości nasionami melona jest przygotowanie naparu. Będziesz potrzebował 1 szklanki pokruszonych nasion i 3 litrów przegotowanej ciepłej wody. Nasiona są podawane przez noc, a następnego dnia zamiast wody przyjmuje się płyn bez ograniczeń czasowych i objętościowych..

Na potencję i problemy z gruczołem krokowym

Nasiona melona dla mężczyzn są trudne do przecenienia, ale musisz wiedzieć, jak ich używać. Tutaj skuteczniejszy będzie suchy proszek, który należy przyjmować na pusty żołądek rano i przed snem, do 100 g dziennie. Jeśli po zażyciu poczujesz ciężkość w lewym podżebrzu, nasiona należy zjeść z łyżką miodu: aby mniej zaszkodziły śledzionie.

W przypadku zatrzymania moczu w chorobach gruczołu krokowego stan można złagodzić, biorąc wywar z łyżki nasion melona w szklance mleka. Przed użyciem bulion należy owinąć i nalegać przez około pół godziny. Przyjmuje się trzy razy dziennie po 200 ml..

Wykrztuśny

Na kaszel i choroby górnych dróg oddechowych przygotowują też „melonowe mleko”, ale w nieco inny sposób. Zmiażdżone nasiona zalewamy ciepłą przegotowaną wodą w stosunku 1 do 8 i wciera się trzepaczką do uzyskania mlecznej konsystencji. Następnie mieszaninę należy przefiltrować przez sitko i dosłodzić. Należy przyjmować ćwierć szklanki kilka razy dziennie przed posiłkami..

Z zapaleniem trzustki i zapaleniem pęcherzyka żółciowego

W celu usprawnienia odpływu żółci i wydzieliny trzustkowej zaleca się spożywanie nasion melona w ich naturalnej postaci, suszonych na świeżym powietrzu. Dla ułatwienia można je zmielić na proszek.

W kosmetologii

Napar z nasion melona to cenny produkt do pielęgnacji ciała. Myją twarz, spłukują włosy po umyciu, a także wykonują kąpiele dłoni i paznokci. Do jego przygotowania 1 łyżka. l. nasiona wlewa się do szklanki wrzącej wody, ponownie zagotowuje i gotuje na małym ogniu przez 3 minuty. Użyj bulionu schłodzonego do odpowiedniej temperatury i odcedzonego..

Wylecz, ale wiedz, kiedy przestać

Osoby, które decydują się na użycie nasion melona do gojenia, powinni dokładnie zważyć i skorelować z własną historią dobroczynne właściwości i przeciwwskazania tego produktu..

Należy zauważyć szkodliwość nadmiernego spożycia nasion melona. W przypadku przedawkowania każdy środek ludowy może spowodować takie same szkody, jak sztucznie syntetyzowane leki. Należy również pamiętać, że nasiona są bogate w tłuszcz..

Surowo zabrania się przyjmowania nasion melona na wrzody żołądka i dwunastnicy oraz inne choroby związane z nadmiernym wydzielaniem soku żołądkowego. Mając problemy ze śledzioną, niepożądane jest przyjmowanie ich na pusty żołądek. W okresie ciąży nasiona są nieocenione dla rozwoju płodu, jednak zaleca się ograniczenie ich stosowania do 100 g dziennie, aby uniknąć zaparć i ociężałości żołądka. Warto również wiedzieć, że nasiona komplikują eliminację acetonu z organizmu, a to może pogorszyć przebieg zatrucia.

Nasiona melona to kolejny przykład tego, jak produkt, który kiedyś uważaliśmy za odpad żywnościowy, ma niesamowity potencjał. Proste receptury z nasion melona wykazują nie mniejszą skuteczność niż drogie farmaceutyki, a jednocześnie są praktycznie wolne od skutków ubocznych. Natura nie tworzy niczego zbędnego - wystarczy umieć kierować jej darami dla dobra człowieka.

Zbieranie nasion melona i używanie ich dla zdrowia - wideo