Przydatne właściwości i przeciwwskazania nasion derenia czyli dlaczego nie należy ich wyrzucać
Zadowolony
Czerwone jagody od dawna znane są nie tylko jako przyprawa kulinarna. Zawierają wiele witamin i minerałów i są z powodzeniem stosowane w leczeniu wielu chorób. Nie zapominaj, że użyteczne właściwości i przeciwwskazania nasion derenia są nie mniej cenne. Białawe, wydłużone pestkowce, choć silne, są dobrze trawione w żołądku. Ponadto zawierają nie mniej witamin i minerałów niż sama miazga. Z czego słyną nasiona dereni??
Przydatne właściwości i przeciwwskazania nasion derenia
Podobnie jak jagody, nasiona mają pozytywny wpływ na organizm człowieka, a mianowicie:
- wzmocnić naczynia krwionośne;
- znormalizować ciśnienie krwi u pacjentów z niedociśnieniem i poziom glukozy we krwi u diabetyków;
- przywrócić niedobór żelaza w niedokrwistości;
- zwiększyć apetyt i ogólny ton;
- przywrócić metabolizm;
- uspokoić układ nerwowy;
- służą jako profilaktyka stwardnienia i bólów głowy;
- pomagają zachować zdrowie jamy ustnej;
- leczyć hemoroidy, choroby skóry, zgagę, zaburzenia żołądkowo-jelitowe.
Pomimo właściwości leczniczej, w niektórych przypadkach stosowanie derenia, w tym nasion, jest przeciwwskazane lub ograniczone. Dlatego nie zaleca się stosowania jagód o wysokiej kwasowości i zaburzeniach snu. Kobiety w ciąży również powinny zachować ostrożność, używając derenia w ograniczonych ilościach. W przeciwnym razie istnieje ryzyko krwawienia, a nawet poronienia. Ale przy zaparciach nie możesz jeść samych kości, ale miazga może być.
Jak używać derenia i nasion
Możesz zrobić wywary ze zdrowych jagód, a nawet smaczne dżem lub sok. Najłatwiej jest po prostu zjeść jagody wraz z nasionami, połykając je w całości bez żucia. Lepiej jest cieszyć się świeżym lub suszonym dereniem przed głównym posiłkiem, jedząc 5 sztuk.
Jeśli jagody są spożywane na świeżo, ważne jest, aby nie jeść tych przejrzałych. Chociaż ilość zawartych w nich składników odżywczych nie maleje, przejrzała miazga może powodować niestrawność. Jeśli potrzebne są tylko nasiona, takie owoce się nadadzą, wystarczy je wybrać.
Jeśli chodzi o same nasiona, niektórym może być trudno połknąć je w całości. To nie ma znaczenia, możesz zmielić pestki w młynku do kawy i wziąć 1 łyżeczkę. trzy razy dziennie. W takim przypadku konieczne jest picie proszku z derenia z dużą ilością wody. A także przygotowywany jest z niego napar, który jest skuteczny w przypadku lewatyw z hemoroidami..
