Przepisy na stosowanie marchwi w medycynie tradycyjnej

Wielu jest przyzwyczajonych do jedzenia marchwi wyłącznie na żywność, nie wiedząc o tym marchew, zwłaszcza olej z marchwi, doskonały do ​​użytku leczniczego.

Marchew a odchudzanie, jak używać marchewki do odchudzania

Marchew często znajduje się w przepisach na odchudzanie. Wynika to z wielu czynników.

Marchew jest bogata w witaminy z grupy A. Jak wiadomo, te witaminy utrzymują skórę w doskonałej kondycji. Zgadzam się, że dla osób odchudzających jest to ważny fakt (przy odchudzaniu skóra traci elastyczność). A w połączeniu z witaminą E produkt ten jest w stanie ładować organizm energią przez długi czas..

Pomimo niskiej zawartości kalorii marchew całkiem słodki. To idealny sposób na oszukanie kubków smakowych, ponieważ w procesie odchudzania naprawdę chcesz czegoś słodkiego.

Głównym argumentem przemawiającym za marchewką jako produktem dietetycznym jest obecność błonnika w jej składzie.. Marchew może być nasycona znacznie szybciej niż jakiekolwiek inne warzywo..

Jasny, bogaty kolor marchwi pozwala upiększyć nawet najbardziej nieatrakcyjne danie dietetyczne.

Pamiętaj: jeśli jesteś uczulony, lepiej wykluczyć marchewkę z diety..

Lecznicze właściwości marchwi na przeziębienia

Leczenie marchewką i jej stosowanie w zapobieganiu przeziębieniom to metoda znana naszym babciom. Przeciwutleniacze znajdujące się w marchwi pomagają organizmowi przetwarzać produkty przemiany materii. Sok z marchwi ma właściwości lecznicze, łagodząc podrażnione gardło. Aby to zrobić, świeżo wyciśnięty sok z marchwi miesza się z jedną łyżką miodu i przyjmuje 4 razy dziennie..

Aby poprawić odporność Idealne są sałatki marchewkowe na bazie startej marchwi, oliwy z oliwek i soku z cytryny.Na kaszel można przygotować mieszankę świeżego soku z marchwi i mleka w stosunku 1: 1.

Jak używać marchewki na przeziębienie

Najczęściej sok marchwiowy na przeziębienie jest używany przez osoby podatne na alergie, kobiety w ciąży i małe dzieci. Sok z marchwi zawiera dużą ilość fitoncydów (silny środek przeciwwirusowy i przeciwbakteryjny). Tylko świeży sok z marchwi jest skuteczny w leczeniu nieżytu nosa. Lepiej nie używać soku z zeszłego roku. Najpierw przepłucz nos ciepłą wodą i solą morską. Nierozcieńczony sok z marchwi wkrapla się do każdego nozdrza 3-4 krople dla dorosłych i 2 krople dla dzieci.

Dlaczego marchewki są przydatne w chorobach żołądka

Karoten jest bardzo cennym pierwiastkiem marchwi, pomaga przyspieszyć metabolizm. Aby jednak karoten został w pełni wchłonięty przez organizm, marchew musi być spożywana razem z olejami roślinnymi..

Sok z marchwi jest świetnym przeciwutleniaczem. Zaleca się pić przy zaparciach 500 ml na pusty żołądek. Sok z marchwi można również stosować na skurcze żołądka. Nawiasem mówiąc, olej z marchwi jest do tego dobry..

Nasiona marchwi, znane od dawna w medycynie ludowej, są szeroko stosowane jako dobry środek przeczyszczający.. Do spożycia najpierw wlewa się je wrzącą wodą przez 1 godzinę, a następnie jedzą, dokładnie żując i wypijając szklankę wody.

Jak gotować marchewki do leczenia wątroby

Co piąty pacjent szuka lekarza z chorobami wątroby. Oczywiście marchewki nie są wystarczająco mocne, aby wyleczyć chorobę bez dodatkowych leków, jednak mogą przynieść ulgę. W celu zapobiegania chorobom wątroby stosuje się wywar z marchwi. Zwykle do oczyszczenia wątroby używa się soku lub drobno startej marchwi. Zażywaj marchewki do leczenia wątroby 3 razy nakładane, 1 godzinę przed posiłkiem. Mieszanka soku z marchwi i buraków (w stosunku 1: 1) będzie bardzo przydatna dla wątroby.

Używanie marchewki do kruszenia kamieni nerkowych

Marchew jest od dawna używana w chorobach nerek, od pojawienia się i usuwania kamieni nerkowych. Najlepiej używać nasion marchwi, ale olej z marchwi dobrze poradzi sobie z miażdżeniem, ale należy tutaj uważać i dokładnie wiedzieć, jak go stosować. Za szczególnie skuteczną uważa się mieszankę korzenia pietruszki i soku z marchwi, której nie należy spożywać więcej niż 500 ml dziennie..

Sok z marchwi służy do zapalenia pęcherza.W tym przypadku marchew spełnia jedną z głównych funkcji - antyoksydanty rozpuszczają kamienie, a karoten „zagłusza” stan zapalny. Ponadto marchew tonizuje tworzenie się i wydzielanie żółci..

A także marchewki ma silne działanie moczopędne, co przyczynia się do szybkiego usuwania toksyn z organizmu.

Przydatne właściwości oleju marchwiowego

Olejek marchewkowy znalazł zastosowanie w kosmetyce. Jest przygotowany z nasion. Stosowany jest w zapobieganiu starzeniu się skóry i poprawie jej kolorytu, w leczeniu wysypek, łuszczycy i egzemy. Olejek marchewkowy polecany jest do stosowania latem w celu ochrony skóry przed promieniami UV i poprawienia opalenizny. Jeśli masz problemy z włosami, użyj olejku marchewkowego, aby poprawić ich wzrost i krążenie..

Olejek marchewkowy ma dobry wpływ nie tylko na skórę, ale także na całe ciało: pomaga zwiększyć napięcie piersi, wzmacnia odporność, jest skuteczny w leczeniu i profilaktyce grypy i ostrych infekcji dróg oddechowych, pomaga pozbyć się bólu stawów przy zapaleniu stawów.

Choroby układu krążenia i marchew

Marchew to magazyn witamin, które wpływają na pracę serca. Witaminy z grup A, B, E, a także potas, sód i wapń pomagają poprawić stan w chorobach układu krążenia. W przypadku problemów z sercem zaleca się stosowanie nalewki z marchwi.

Karoten, występujący w dużej ilości warzyw, dobrze uelastycznia mięsień sercowy i odblokowuje tętnice krwi. Na nadciśnienie bardzo skuteczny jest sok z marchwi, rzodkiewki i buraków z dodatkiem soku z cytryny i miodu. Mieszankę przygotowuje się w emaliowanej misce. Soki dodaje się kolejno, mieszając drewnianą łyżką.

Zastosowanie marchwi w leczeniu chorób oczu

Jako dziecko często słyszeliśmy, że dla dobrego wzroku trzeba jeść dużo marchwi. I to prawda. W średniowieczu marchew uważano za prawie jedyne lekarstwo na problemy ze wzrokiem.. Marchew jest bogata w beta-karoten i karotenoidy, które po rozpadzie zamieniane są w witaminę A, której brak upośledza wzrok. Witamina A jest również silnym antidotum na zaćmę. Ponadto marchew zawiera luteinę, która wzbogaca pigmentację plamki - środkowej części siatkówki..

Jak widzisz, marchew to nie tylko warzywo typu barszcz sałatkowy, ale także doskonałe lekarstwo. Nie zapomnij jednak o konsultacji z lekarzami przed użyciem marchewki do celów leczniczych..

Zapamietaj to nadmierne spożycie marchwi może prowadzić do hiperwitaminozy.