Oddychaj głębiej, napijmy się herbaty?
Nie zapomnij o tym ani na sekundę i spróbuj cieszyć się drobiazgami, oddychać głęboko i pić pyszne herbaty ziołowe. Podzielę się swoim, z którego korzystam najczęściej..
Zrelaksować się..
Melisa, dziurawiec, kwiaty lub owoce głogu, oregano - w równych częściach. Herbata jest miękka efekt uspokajający. Wiem w 100%, ponieważ od dawna stosuję ten przepis. Oto co znalazłem. Zapoznajmy się?
Wszystko, czego potrzebujemy, aby być szczęśliwym)))
Melisa uważany za najbardziej kojący z ziół. Jakie inne właściwości ma to zioło? Uśmierza ból, poprawia wydajność, a także pomaga zmniejszyć problemy, takie jak drażliwość i niepokój.
Ziele dziurawca pomaga w walce z depresją. Środek przeciwzapalny, który pomaga przy skurczach żołądkowo-jelitowych.
Oregano Jest powszechnie uważane za zioło uniwersalne, ponieważ pomaga przy zapaleniu oskrzeli, ostrych infekcjach dróg oddechowych, czyrakach i ropniach, zapaleniu płuc, egzemie i wszelkiego rodzaju zapaleniach skóry. Ponownie koi, poprawia trawienie i pomaga obniżyć ciśnienie krwi. Tyle można wyliczyć: z chorobami nerek, zapaleniem wątroby, paraliżem, reumatyzmem, a nawet gruźlicą z flegmą. Środek przeciwskurczowy, który pomaga zatrzymać krwawienie. Naprawdę świetne lekarstwo?
W owocach głogu zawiera substancje, które pomagają naszemu sercu w utrzymaniu prawidłowego rytmu.
Uspokajamy się i odpoczywamy)
Warząc mewy jak zwykle wspinam się do swoich koszy. Dziś na herbatę mam maliny (usuwają toksyny i poprawiają cerę) i cytrynę (wzmacniają układ odpornościowy, jest też dobrym antyoksydantem). I ... znalazłem też mandarynkę. Ta sama droga!
Pijemy i cieszymy się tym procesem (jest to warunek wstępny). Ale nie zapominaj, że każdy produkt zawsze ma przeciwwskazania, najważniejsze jest przestrzeganie miary!
Zdrowie dla ciebie, 7-opiekunów i młodej duszy!
