Ból dolnej części pleców: dlaczego i jak pomóc
Ból krzyża - częsty towarzysz życia na wsi
Zadowolony
Rzeczywiście, zdecydowana większość bólu pleców w kraju jest związana z problemami układu mięśniowo-szkieletowego. Należy jednak pamiętać, że istnieją inne choroby, których objawem może być ból krzyża. Jest to ważne, ponieważ leczenie będzie inne, a jego brak może prowadzić do katastrofalnych konsekwencji..
Dlaczego boli dolna część pleców: możliwe przyczyny
Przyjrzyjmy się, dlaczego dolna część pleców może boleć w kraju. Najczęściej ból pleców sygnalizuje, że masz:- osteochondroza i nerwoból;
- choroba nerek;
- zapalenie trzustki w ostrej fazie.
Rozważmy bardziej szczegółowo każdy z możliwych powodów..
Choroba nerek jako przyczyna bólu krzyża
Ból krzyża może wystąpić przy różnych chorobach nerek:- kłębuszkowe zapalenie nerek - niezakaźna choroba nerek;
- odmiedniczkowe zapalenie nerek - ropne zapalenie miedniczki nerkowej;
- tworzenie i ruch kamieni w nerkach i moczowodach.
Często hipotermia, przeziębienie lub dieta przyczyniają się do chorób nerek - łatwo jest pomylić zerwaną dolną część pleców z problemami z nerkami. Niemniej jednak istnieją objawy charakterystyczne dla tego konkretnego rodzaju dolegliwości:
- ból nie jest związany z ruchem i aktywnością fizyczną;
- temperatura ciała często wzrasta do ponad 37,5 stopnia;
- lekkie stukanie brzegiem dłoni w okolicę nerek powoduje silny ból;
- mają problemy z oddawaniem moczu - częste lub zbyt rzadkie, bolesne;
- mocz staje się mętny, zmienia kolor.
Ból krzyża może być związany z chorobą nerek
Kiedy dana osoba ma ból nerek, przede wszystkim musisz wezwać lekarza. Ten organ jest zbyt ważny w organizmie, aby ryzykować. Podczas gdy lekarz podróżuje do Twojej daczy, spróbuj złagodzić stan pacjenta.
Co możesz zrobić:
- położyć pacjenta lub pomóc mu przyjąć wygodną pozycję;
- jeśli jest temperatura, podać środek przeciwgorączkowy;
- dać chorym środek przeciwskurczowy, na przykład no-shpu;
- monitorować ciśnienie, temperaturę;
- udzielić pomocy w razie potrzeby, jeśli dana osoba musi się zwrócić.
Często piszą, że rozgrzewające okłady lub ciepłe kąpiele pomogą w chorobie nerek. Zapamiętaj! Wykonanie procedur rozgrzewających jest absolutnie niemożliwe.! Jeśli ból jest spowodowany odmiedniczkowym zapaleniem nerek, ogrzanie tylko pogorszy sytuację, ponieważ zwiększa się stan zapalny spowodowany gorącem.
Wszystkie dalsze czynności można przypisać tylko lekarz po profesjonalnym badaniu.
Ból pleców z zapaleniem trzustki
Charakterystycznym objawem zapalenia trzustki jest ból obręczy, który zaczyna się pod żebrami po lewej stronie. Następnie rozprzestrzenia się na brzuch i plecy, tworząc pierścień. Ból pępka może również wskazywać na zapalenie trzustki. W nietypowych postaciach choroby często występuje ból pleców, nieco powyżej dolnej części pleców - zwykle mylony jest z czymkolwiek innym niż objawem zapalenia trzustki.
Ból pleców w ostrym zapaleniu trzustki jest bardzo silny
Pierwsza pomoc w przypadku zapalenia trzustki obejmuje:
- głód (mdłości przed badaniem absolutnie nie jest);
- wygodna pozycja (pomóż osobie ją przyjąć), spokój i wygoda;
- umiarkowane picie (możesz podać trochę zwykłej wody);
- monitorowanie stanu (nie zostawiaj pacjenta samego).
Istnieją pozycje ciała, które pomagają zmniejszyć ból: postawa kolan i pozycja płodu.
Ta pozycja pomaga zmniejszyć ból.
Ból krzyża spowodowany osteochondrozą
Osteochondroza jest chorobą chrząstki stawowej łączącej kręgi. Ze względu na swoją patologię korzenie rdzenia kręgowego są uciskane, co jest przyczyną bólu. Każdy, kto ukończył 30 lat, jest zagrożony osteochondrozą, a ostatnio diagnoza ta często występuje u nastolatków i bardzo młodych ludzi.Główną przyczyną ataku bólu pleców jest podnoszenie ciężarów, długotrwała praca w niewygodnej pozycji (np. Pielenie lub ogrodnictwo). Rozwój osteochondrozy jest również wywoływany przez długie podróże samochodem, gdy osoba jest stale w pozycji siedzącej.
Ten rodzaj bólu pleców może pokonać prawie każdego. Będziesz mógł rozpoznać osteochondrozę po następujących objawach:
- bóle w dole pleców, ból promieniuje do nogi;
- ból nasila się wraz z ruchem, zmianą pozycji, obciążeniem;
- bóle palące lub strzelające - „lumbago” może przeszkadzać;
- po długim pobycie w jednej pozycji zmiana jest trudna i bolesna;
- zmniejsza się wrażliwość nóg i pośladków, pojawia się uczucie „gęsiej skórki”;
- stopy są zimne, pot jest zaburzony.
W osteochondrozie nie ma temperatury.
Ból w osteochondrozie może wyprzedzić się w dowolnym momencie
Jeśli ty całkowicie pewny, że sprawa jest w kręgosłupie, następujące środki pomogą osobie:
- wełniany pas lub wełniany szalik w okolicy lędźwiowej;
- leżeć na twardej powierzchni: deska, stół, twardy materac;
- przyjmowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych - ibuprofen, diklofenak, meloksykam;
- miejscowe maści przeciwzapalne.
Należy pamiętać: leków przeciwbólowych nie należy przyjmować na pusty żołądek. Podrażniają błony śluzowe i mogą powodować zapalenie żołądka lub wrzody. Jeśli nie masz pewności co do diagnozy, skonsultuj się z lekarzem - przyjmowanie leków przeciwzapalnych na dolegliwości żołądkowe lub trzustkowe może pogorszyć sytuację.
Czego nie robić
W żadnym wypadku nie próbuj samodzielnie „prostować” pleców - może to zwiększyć ból, a nawet uszkodzić plecy..W przypadku zaostrzenia osteochondrozy procedury rozgrzewające nie są zalecane. W żadnym wypadku nie należy brać gorącej kąpieli ani kąpieli parowej. Po rozgrzaniu osoba odczuje chwilową ulgę, wtedy ból znacznie się zwiększy.
Jeśli takie bóle często Ci przeszkadzają, należy wykonać rezonans magnetyczny (obraz kręgosłupa lędźwiowego) i skonsultować się z neurologiem.
Ważny! Jeśli po zażyciu leków przeciwzapalnych poczujesz ulgę lub całkowity zanik bólu, nie powinieneś wznawiać aktywności fizycznej. Pacjentowi potrzebuję pokoju - odpoczynek w łóżku - jeszcze trochę czasu.
Ćwiczenia na ból pleców są przeciwwskazane
Jak złagodzić ból, jeśli jest to nerwoból
Nerwoból to stan zapalny nerwu. Objawy neuralgicznego bólu lędźwiowego są podobne do osteochondrozy: plecy reagują na ruch, pacjent boi się ruchu. Ale są też konkretne punkty:- ból rozprzestrzenia się wzdłuż zapalonego nerwu;
- ból ma charakter „drgający”, może ustąpić i nagle pojawić się nawet w stanie spoczynku;
- może zmienić się kolor skóry i pocenie się, pojawiają się drżenie mięśni;
- jeśli naciskasz na plecy, ból pojawia się po obu stronach kręgosłupa.
Bóle neuralgiczne są trudne do wyleczenia, ale próba ich złagodzenia jest konieczna. Pomóż chorym:
- leki przeciwbólowe przeciwzapalne - diklofenak, ibuprofen, voltaren, meloksykam;
- leki łagodzące skurcze - no-shpa, spazmalgon;
- całkowity odpoczynek.
Zapamiętaj! Stosując leki bez porady lekarskiej i badania, możesz narazić swoje zdrowie na niebezpieczeństwo.
Pomocne mogą być również posty:
- Przepisy zdrowotne: liście łopianu na zapalenie korzonków nerwowych i ból stawów
- Przepisy zdrowotne: czarna rzodkiew na rwę kulszową i osteochondrozę
- Olejek nasycony bzem. Z rwą kulszową i bólem stawów
- Podnoszenie ciężarów dla letnich mieszkańców, czyli zapomnij o bólu pleców
