Korzyści i szkody wynikające z pestek dyni dla mężczyzn
Stale przyspieszające tempo współczesnego życia, nowe postępy technologiczne i technologiczne niestety negatywnie wpływają na zdrowie i długowieczność mężczyzn. Coraz częściej lekarze muszą borykać się z dolegliwościami od silniejszego seksu na spadek potencji, oznaki chronicznego zmęczenia. Lekarze diagnozują choroby sercowo-naczyniowe i metaboliczne u mężczyzn z godną pozazdroszczenia konsekwencją, rośnie liczba problemów onkologicznych i procesów zapalnych prostaty.
Zadowolony
Przyczyną tak ponurego obrazu jest źle dobrana dieta i plan żywieniowy, siedzący tryb życia, złe nawyki i napięcie nerwowe. Oddziaływanie tych czynników, stopniowo narastając, prowadzi do zapalenie gruczołu krokowego oraz spadek funkcji rozrodczych, na który cierpią dziś ludzie w najbardziej aktywnym wieku.
Jak naprawić sytuację i przywrócić witalność i zdrowie mężczyzn? W większości przypadków dobrze ugruntowane prawidłowe odżywianie i aktywność fizyczna w połączeniu z kuracją zaleconą przez lekarzy pomagają przywrócić utracone siły. Ponadto pestki dyni na zapalenie gruczołu krokowego zajmują jedno z najważniejszych miejsc w diecie..
W tym temacie: jak dynia jest przydatna dla ciała mężczyzny?
Dlaczego pestki dyni są dobre dla mężczyzn?
Badając styl życia i menu pacjentów lekarze zwracają uwagę na brak w diecie witamin i składników niezbędnych dla zdrowia i dobrego samopoczucia mężczyzn. Ale kiedy narzekasz zmniejszona moc i innych problemów męskich narządów płciowych, kompletne menu jest niezwykle ważne.
- Witamina C jest niezbędna do normalizacji krążenia krwi w tkankach i narządach, eliminacji zatorów i dodania siły..
- Witaminy B1, B3 i B6, które są obecne w roślinach strączkowych i zbożach, są słusznie nazywane „męskimi”.
- Witamina E, naturalny przeciwutleniacz i ważny obrońca zdrowia mężczyzn, odpowiada za regenerację tkanek i młodość..
- Kolejnym istotnym pierwiastkiem dla mężczyzn jest cynk..
Tych składników sukcesu leczenia nie należy szukać w drogich lekach syntetycznych. Wszystkie zawarte są w najprostszym produkcie - pestkach dyni, na moc, która może przynieść spore korzyści.
Oprócz wymienionych już substancji, pestki dyni zawierają witaminy takie jak A, E, K i F. Przy braku tych i innych witamin mężczyzna odczuwa szybkie zmęczenie, spada jego witalność i aktywność seksualna, wyraźnie spada aktywność mięśni. Ale rozwija się nerwowość, podatność na choroby zakaźne, wirusowe i zapalne. Wynika to z negatywnego wpływu głodu witaminowego na układ hormonalny i odpornościowy, w tym tarczycę i gonady..
Gęsty miąższ o przyjemnym orzechowym smaku zawiera dużo fosforu, potasu i magnezu, żelaza i innych pierwiastków śladowych. Ważnym składnikiem pestek dyni przydatnym dla mężczyzn z zaburzeniami erekcji i chorobami prostaty są wielonienasycone kwasy tłuszczowe Omega 3 i 6, a także arginina, kwas linolenowy i inne związki bioaktywne..
Pestki dyni i profilaktyka chorób męskich
Bogate w białko, błonnik i węglowodany, pestki dyni to wysokoenergetyczny produkt, który szybko przywraca energię, jednocześnie oczyszczając organizm z toksyn i uzupełniając go w najważniejsze minerały i witaminy. Co to jest przydatne nasiona dyni dla mężczyzn, którzy chcą zachować męską siłę przez wiele lat, nie odczuwają dyskomfortu związanego z zapaleniem prostaty i nie boją się guzów.
Znaczna część zalet nasion pochodzi z zawartego w nich cynku. Szklanka suchych obranych ziaren zawiera dzienne spożycie tego minerału, który jest odpowiedzialny za syntezę testosteronu, głównego hormonu męskiego.
Z niedoborem cynku:
- mężczyzna nie doświadcza wysokiej jakości erekcji;
- zmniejsza się pożądanie seksualne, a przy przewlekłym braku substancji występuje nierównowaga hormonalna;
- nie ma syntezy wystarczającej ilości plemników, cierpi na tym jego jakość;
- zwiększa się ryzyko rozwoju złośliwych i łagodnych formacji w gruczole krokowym;
- następuje gwałtowny wzrost zapalenia gruczołu krokowego.
Pestki dyni stosowane w leczeniu takich schorzeń oraz na zwiększenie potencji są naturalnym, bezpiecznym źródłem łatwo przyswajalnego cynku i innych dobroczynnych substancji..
Wprowadzenie nawet niewielkich ilości nasion do diety pozwala nie tylko poprawić życie seksualne, ale także poważnie wzmocnić układ sercowo-naczyniowy, zmniejszyć ryzyko miażdżycy i innych dolegliwości, które znajdują się na szczycie listy chorób diagnozowanych u współczesnych mężczyzn w średnim i starszym wieku. Jakie są zalety pestek dyni i szkody dla mężczyzn wynikające z ich regularnego stosowania?
Nasiona bogate w witaminę F i wielonienasycone kwasy, działające przeciwzapalnie, wzmacniają ściany naczyń krwionośnych, a tym samym pośrednio poprawiają ukrwienie narządów miednicy i wydłużają męskość.
Obecność witamin z grupy B zapewnia równowagę psychiczną mężczyzny, jego wysoką wydolność i stabilność w sytuacjach stresowych.
Nasiona aktywnie wpływają na procesy metaboliczne, nie pozwalają na kumulację cholesterolu, a także odgrywają ważną rolę w leczeniu i profilaktyce zaburzeń trawienia. Naturalne oleje, błonnik i kwasy zawarte w pestkach dyni przydatne dla mężczyzn:
- mają łagodne działanie przeczyszczające;
- pobudzają procesy trawienne,
- mają korzystny wpływ na mikroflorę jelitową;
- usunąć żużle, resztki niestrawionego jedzenia;
- mają działanie przeciwpasożytnicze.
Przy masie korzyści, jakie niosą ze sobą pestki dyni, szkody dla mężczyzn wynikające z ich wprowadzenia do codziennego menu są niezwykle rzadkie..
Zwykle dzieje się tak, gdy jesz nadmiernie wysokokaloryczne, bogate w węglowodany i błonnik nasiona, a także gdy istnieją przeciwwskazania medyczne. Należą do nich procesy zapalne i zaostrzenia chorób wątroby, trzustki i przewodu pokarmowego, a także reakcje alergiczne na dynię.
W jakiej postaci pestki dyni są zdrowsze dla mężczyzn??
Aby poczuć przydatność pestek dyni, mężczyźni nie muszą poświęcać części swojego cennego czasu na klikanie w naturalne „lekarstwa”. Gotowanie oferuje dziś wiele sposobów na włączenie pestek dyni do menu, doprawiając je ulubionymi potrawami..
Największy wkład w zdrowie mężczyzn mają wysokiej jakości suszone nasiona z dojrzałej dyni.
Jeśli przeprowadzisz ich obróbkę cieplną, na przykład usmażymy na oleju, aby nadać ziarnom jaśniejszy smak, niektóre z przydatnych właściwości zostaną utracone, a sam produkt stanie się wielokrotnie bardziej pożywny. Dlatego lekarze zalecają, aby nie wystawiać pestek dyni na potencję i zapalenie gruczołu krokowego. Ale dodatek warzywny lub owsianka z tak pysznym dodatkiem z pewnością nie pozostawi obojętnym przedstawiciela silniejszej płci..
Nasiona, ze względu na swój neutralny smak, dobrze komponują się z wieloma znanymi potrawami, zwłaszcza zbożami, warzywami, suszonymi owocami, orzechami. Świetną lekką przekąskę można zorganizować, robiąc kanapkę z kawiorem warzywnym i pestkami dyni. Ozdobą obiadu będzie puree z dodatkiem zdrowego i pożywnego produktu..
Szczególnie przydatne dla potencji są pestki dyni wprowadzone do chleba lub innych wypieków z grubej mąki.
Takie produkty nie tylko staną się źródłem cennych białek, błonnika i węglowodanów, ale także spowodują cięższą pracę jelit, dostarczą organizmowi człowieka witamin z grupy B i minerałów, w tym cynk.
Przepis na zapalenie gruczołu krokowego: pestki dyni z miodem
Aby przygotować środek leczniczy stosowany przy zaburzeniach erekcji i zapaleniu gruczołu krokowego, będziesz potrzebować szklanki obranych pestek dyni i połowę objętości miodu pszczelego.
Nasiona zmiażdżone do jednolitej konsystencji miesza się z miodem, az powstałej masy wykonuje się kulki o średnicy około 1,5 cm. Słabości.
Kulki spożywa się raz dziennie, na czczo, 40 minut przed głównym posiłkiem. Produkt wkłada się do ust, gdzie masa pestek dyni i miodu szybko się rozpuszcza. W razie potrzeby posmak można usunąć popijając lek wodą. Pigułki dyniowe są przyjmowane w miesięcznych kursach, między którymi wymagana jest tygodniowa przerwa.
Kolejny prosty przepis na zapalenie gruczołu krokowego z pestek dyni i miodu pomoże zmienić lek w smaczną, pożywną ucztę. Posiekane nasiona miesza się z ulubionymi posiekanymi orzechami, śliwkami i suszonymi morelami. W celu sklejenia do masy dodaje się miód i powstają gęste kulki. Podobnie jak w poprzednim przepisie, leczniczy przysmak należy ustawić w niskiej temperaturze, po czym cukierki są gotowe do użycia..
Aby uzyskać pikantność i zwiększyć siłę działania pestek dyni, mieszanka miodowo-orzechowa jest aromatyzowana sezamem, anyżem i kminkiem.
Z obu środków można skorzystać dopiero po upewnieniu się, że nie ma alergii na pestki dyni i miód, a także przy braku przeciwwskazań medycznych.
