Pierwsza pomoc w przypadku stłuczeń i skręceń
Aktywności na świeżym powietrzu i sportom mogą towarzyszyć kontuzje
Zadowolony
Dzieci często odnoszą obrażenia podczas normalnej zabawy na świeżym powietrzu, jazdy na rowerze, hulajnodze lub deskorolce.
Jakie siniaki
Zwykle nazywamy urazami tkanek miękkich lub narządów wewnętrznych, gdy skóra jest nienaruszona. Zewnętrznym objawem siniaka jest siniak, lub - naukowo - krwiak. Powstaje w wyniku krwawienia z naczyń włosowatych.
Siniak lub krwiak - zewnętrzny objaw siniaka
W ciągu kilku dni po siniaku kolor krwiaka zmienia się z bordowo-niebieskawego na zielono-żółty - wtedy mówią, że siniak zakwitł. Wynika to ze stopniowego utleniania hemoglobiny. Jedynym sposobem, aby temu zapobiec, jest zapewnienie minimalnego rozmiaru siniaka i zapewnienie optymalnego odpływu krwi żylnej z miejsca urazu..
Siniaki są klasyfikowane według głębokości: powierzchowny i głęboki (na przykład siniaki narządów wewnętrznych). Ponadto mogą lokalny lub rozległy.
Co zrobić, jeśli się zranisz
Pierwsza pomoc przy kontuzji jest zimna. Możesz użyć lodu lub dowolnej mrożonki z zamrażarki. Zapamiętaj: nie nakładaj lodu bezpośrednio na skórę. Pamiętaj, aby owinąć lód ręcznikiem lub miękką szmatką.
Umieść lód owinięty w miękką szmatkę w miejscu zranienia
W przypadku siniaków skórę należy leczyć nadtlenkiem. Możesz nałożyć siatkę jodową na miejsce urazu (tylko dla tych, którzy nie są uczuleni na jod!).
Nakładają zimno na poważny siniak przez 15-20 minut, następnie zrób sobie przerwę na 15-20 minut. Zimne okłady są skuteczne w pierwszym dniu po stłuczeniu, następnie poddawane są działaniu ciepła w celu przyspieszenia resorpcji.
Jest siniak, ale nie ma obrażeń
Jeśli siniak pojawia się nieoczekiwanie, bez upadku lub innej traumatycznej sytuacji, musisz być czujny. Kiedy siniaki pojawiają się na ciele bez powodu, może to być objaw choroby krwi, naruszenia jej krzepliwości lub zwiększonej kruchości naczyń krwionośnych.
Jest siniak, ale nie ma obrażeń
Jeśli zauważysz takie siniaki u dziecka lub osoby w podeszłym wieku, skontaktuj się z lekarzem w celu zbadania..
Jakie siniaki mogą być niebezpieczne
Najbardziej niebezpieczne dla zdrowia są urazy narządów wewnętrznych, kręgosłupa i mózgu. Narządy wewnętrzne najczęściej cierpią z powodu urazu brzucha lub upadku z wysokości własnego wzrostu na plecach.Siniaki brzucha i narządów wewnętrznych
Siniaki brzucha i narządów wewnętrznych często zdarzają się u dzieci, gdy upadają na plac zabaw lub podczas jazdy na rowerze - gdy dziecko uderza brzuchem o kierownicę roweru, gdy przednie koło jest nagle hamowane. U dorosłych przy nieudanym upadku lub uderzeniu w brzuch mogą wystąpić siniaki narządów wewnętrznych. Takie obrażenia są niebezpieczne, ponieważ może rozwinąć się krwawienie wewnętrzne w przypadku braku zewnętrznych znaków.
Posiniaczony brzuch, któremu towarzyszy ostry ból
Jeśli tak się stanie, połóż ofiarę, sprawdź, czy ból nie ustąpi. W przypadku silnego bólu brzucha, bladości, gorączki i stanu pobudzenia, tachykardii (przyspieszonego tętna) natychmiast przetransportować poszkodowanego na izbę przyjęć najbliższego szpitala.
Kontuzja mózgu
Nasz mózg znajduje się w ograniczonej przestrzeni czaszki. Uraz głowy może mieć wpływ na substancję mózgową: potrząsnąć lub stłuczenie mózgu. U ludzi kontuzja mózgu jest często nazywana wstrząsem. Jednak są to różne rzeczy.
Uraz głowy może spowodować uszkodzenie mózgu
Potrząsnąć To najłagodniejszy stopień uszkodzenia mózgu. Urazowi może towarzyszyć krótkotrwała utrata przytomności, napady nudności. Zranienie, w przeciwieństwie do wstrząsu mózgu towarzyszy mu uszkodzenie tkanki mózgowej. Z urazem mózgu osoba traci przytomność. Silny ból głowy i powtarzające się wymioty.
Ważny! Stłuczenie mózgu to niebezpieczny stan, który wymaga pilnej hospitalizacji.
Pierwsza pomoc w przypadku siniaka lub wstrząsu mózgu:
- położyć ofiarę na twardej, płaskiej powierzchni;
- określić poziom świadomości;
- optymalna pozycja jest na boku: ofiara może wymiotować;
- jeśli występuje krwawienie, nałóż bandaż;
- jeśli stracisz przytomność, wytrzyj twarz amoniakiem lub wodą;
- kontrolować oddech i bicie serca, jeśli są nieobecne, obrócić poszkodowanego na plecy i rozpocząć resuscytację krążeniowo-oddechową;
- nie zaleca się podawania ofierze wody do picia w przypadku urazu głowy - może to wywołać obrzęk;
- nałóż lód owinięty ręcznikiem na miejsce urazu;
- zadzwonić po karetkę.
Bandaż, jeśli wystąpi krwawienie
Skręcenia i skręcenia - jak powiedzieć i co robić
Przemieszczenie zwana utratą głowy kości ze stawu stawowego. Zwichnięcie może być również całkowite i niepełne. Niepełne zwichnięcie jest częściej nazywane podwichnięciem.. Rozciąganie W rzeczywistości jest to częściowe przerwanie włókien wiązek. Pierwsza pomoc w przypadku skręcenia jest często trudna, ponieważ uraz nie jest natychmiast wykrywany. Ważny: podczas rozciągania ból może nie wystąpić natychmiast, ale po 1-2 godzinach po urazie. W tym samym czasie staw staje się obrzęknięty, jego funkcja motoryczna jest upośledzona..
Musisz umieć odróżnić zwichnięcie od skręcenia
Znaki zwichnięcia
Ból ze zwichnięciem jest bardzo silny, często przekraczający intensywność ból przy złamaniu kości. W uszkodzonym stawie brak ruchu lub znacznie ograniczone. Zauważony zniekształcone połączenie w porównaniu do zdrowego. Kończyna nabywa sytuacja wymuszona - można podtrzymać chorą rękę zdrową ręką, co przynosi ulgę.Najczęstsze zwichnięcia występują w następujących stawach:
- staw barkowy jest rekordzistą pod względem liczby zwichnięć, zarówno pierwotnych, jak i powtórnych; zwichnięciu kości ramiennej może towarzyszyć złamanie;
- żuchwa;
- staw biodrowy - raczej nieprzyjemne zwichnięcie, któremu może towarzyszyć złamanie kości biodrowej;
- paliczki palców, zwłaszcza duży palec u nogi.
Zwichnięciu towarzyszy bardzo silny ból
Pierwsza pomoc w przypadku zwichnięcia
1. Zapewnij unieruchomienie kontuzjowanej kończyny. Kończynę górną najlepiej przymocować bandażem na chustkę.2. Najważniejsze, o czym należy wiedzieć udzielając pomocy: redukcja zwichnięć jest manipulacją medyczną. Skontaktuj się z pogotowiem. Uwaga: nieprawidłowe działania prowadzą do powstania nawykowego zwichnięcia.
Zwichnięcie jest korygowane przez lekarza
W przypadku zwichnięcia przed zmianą pozycji należy wykonać prześwietlenie. Lekkie zwichnięcie może dostosować się spontanicznie. Należy pamiętać, że po urazie torebka stawowa pozostaje rozciągnięta. Dlatego badanie lekarskie, migawka i bandaż są konieczne nawet po samoczynnej redukcji zwichnięcia.
Nawykowe zwichnięcie
Zwichnięcie nawykowe dość często tworzy się w okolicy barku, rzadziej w okolicy paliczków palców, łokcia i stawu szczękowego. Przy powtarzających się zwichnięciach dochodzi do rozciągnięcia torebki stawowej, aw przyszłości nawet niewielki nagły ruch może doprowadzić do kontuzji. Dlatego traumatolodzy zalecają operację wzmocnienia torebki stawowej, a ćwiczenia fizjoterapeutyczne ukierunkowane na wzmocnienie mięśni mogą zmniejszyć częstotliwość nawrotów..Osoba cierpiąca na nawykowe zwichnięcie często może to naprawić samodzielnie. Warto jednak pamiętać, że w wyniku zwykłej zwichnięcia powstaje artroza stawu..
Pierwsza pomoc w przypadku zwichnięcia szczęki
Zwichnięcie szczęki występuje, gdy próbujesz szeroko otworzyć usta, odgryźć coś dużego. Zdarza się to często podczas badań lekarskich w gabinecie stomatologicznym. Przypadki zwichnięcia szczęki na weselach również nie są rzadkie - szczęka wypada w momencie, gdy młode odgryzają bochenek.
Zwichnięta szczęka
Redukcja zwichnięć, które wystąpiły po raz pierwszy, wykonywane tylko przez specjalistę w placówce medycznej.
Jedyne, co można zrobić, to przymocować szczękę bandażem lub chustką dookoła głowy i zabrać poszkodowanego na pogotowie.
Pierwsza pomoc przy zwichnięciach
Nałóż bandaż za pomocą zwykłego lub elastycznego bandaża. Zimno w pierwszych godzinach po urazie zmniejszy obrzęk, a ciśnieniowy bandaż w kształcie krzyża wspomaga powrót do zdrowia.
Zastosowanie bandaża krzyżowego
Kiedy uraz kostki stopę należy unieść i zamocować szerokim bandażem w tej pozycji. Kiedy więzadła stawu skokowego są rozciągnięte, zewnętrzna kostka często pęka, dlatego przy silnym zespole bólowym wskazane jest zrobienie zdjęcia.
Skręcony staw nadgarstka może wystąpić podczas upadku na dłonie lub podczas szarpania, niewygodnych ruchów. Zalecany jest elastyczny bandaż na nadgarstku.
Kiedy skręcenia łokcia, nadgarstka, kostki lub kolana można kupić specjalny bandaż ortopedyczny. Pewnie mocuje staw i może chronić przed powtarzającymi się urazami.
Mocowanie bandaży
Jak niebezpieczne są skręcenia: kiedy iść do lekarza
Skręcenia mogą być niebezpieczne ze względu na dysfunkcję kończyny i tworzenie się ognisk przewlekłego bólu. Nieprzyjemną cechą zwichnięć jest to mają tendencję do powtarzania się w tym samym miejscu.Jeśli dana osoba jest podatna na skręcenia, może to wskazywać na wrodzoną słabość tkanki łącznej. Słaba tkanka łączna prowadzi do powstawania wypadających zastawek serca, powstawania przepuklin międzykręgowych i innych problemów. Terminowe odwołanie się do ortopedy lub traumatologa pomoże uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji.
