Nasiona ostropestu plamistego - właściwości lecznicze i zastosowanie
Kiełki ostropestu plamistego
Nasiona ostropestu plamistego służą do normalizacji substancji metabolicznych w organizmie, pomagają zneutralizować działanie alkoholu, eliminują toksyny, są stosowane na zmiany skórne i wzmacniają układ odpornościowy.
W sprzedaży można zobaczyć zarówno całe ziarno ostropestu, jak i mielone pod nazwą „mączka”
Nasiona ostropestu plamistego są również skuteczne w chorobach nerek i układu moczowo-płciowego, przy zatruciach i leczeniu łuszczycy. Nasiona ostropestu spowalniają procesy starzenia, oczyszczają krew i obniżają poziom cukru we krwi.
W zapobieganiu wszystkim tym chorobom używam pokruszonego nasion ostropestu plamistego - SHROT.
Mam dwa przepisy na sposób wykorzystania posiłku:
- Wlewam kefir do szklanki, wlewam łyżeczkę posiłku i mieszam - to wszystko, napój leczniczy gotowy!
- Przed użyciem wlej łyżeczkę posiłku do gotowanej gryki, dodaj masło i wymieszaj.
Uważam, że aby ostropest plamisty „dał” maksimum swoich właściwości leczniczych, konieczne jest stosowanie go bez obróbki termicznej. Z tego powodu nie uciekam się do robienia herbat, naparów i wywarów z ostropestu plamistego. Zgniecione nasiona ostropestu plamistego są bardzo wygodne w użyciu.
Kiełki ostropestu plamistego
Całe ziarna ostropestu plamistego można kiełkować na papierze bez gleby do liści liścieni, a następnie kiełki można wykorzystać na świeżo dodając je do sałatki. Zimą ta metoda pomoże uzupełnić organizm witaminami i mikroelementami..
Tak, ostropest plamisty to chwast, ale bardzo przydatny!