Przydatne właściwości pyłku pszczelego i jego zastosowania

Pyłek pszczeli lub pyłek kwiatowy to cenny naturalny produkt, który ma wiele właściwości leczniczych. Jest to miniaturowy granulat, który jest powlekany na wierzchu. Ich wielkość, kształt i kolor mogą się różnić w zależności od rośliny, z której ten produkt został zebrany.

Aby używać pyłku pszczelego do celów leczniczych, musisz wiedzieć, jakie ma przydatne właściwości, jak go przyjmować i jakie istnieją przeciwwskazania.

Kompozycja

Pyłek pszczeli zawiera około 50 różnych substancji, które są korzystne dla zdrowia człowieka. Owady miodowe zbierają ten produkt, aby wyżywić swoje rodziny. Dlatego kierując się naturalnym instynktem i naturalnym instynktem, wybierają tylko pożyteczny i wysokiej jakości pyłek.

Ten produkt zawiera dużą ilość witamin z grupy B, a także A, E, C, D, P, PP. Korzystne właściwości produktu wynikają również z obecności całego kompleksu minerałów:

• potas-
• jod-
• fosfor-
• cynk-
• magnez-
• wapń-
• żelazo.

Również produkt pszczelarski, taki jak pyłek kwiatowy, zawiera ponad 13% aminokwasów, czyli o rząd wielkości więcej niż w innych produktach bogatych w ten składnik..

Zawiera ponad 30% białka i białka, które pod względem jakości znacznie przewyższa podobny składnik zawarty w mleku..

Pyłek pszczeli zawiera również kwasy fenolowe, polisacharydy, błonnik pokarmowy i skrobię.

Zawartość kalorii w produkcie w 100 g wynosi 215 kcal, co stanowi 8% dziennego spożycia osoby dorosłej. Wartość energetyczna tej samej objętości produktu sięga 900 kJ.

Wartość odżywcza:

• woda - 8-10%-
• białka - 25-35%-
• węglowodany - 20-40%-
• tłuszcze - 5-7%.

Dzięki temu, że ludzie nauczyli się pożyczać część pyłku od pszczół, stało się możliwe wykorzystanie tego pożytecznego produktu do leczenia i profilaktyki wielu chorób..

Przydatne właściwości i szkoda

Do czego służy pyłek pszczeli? Ten produkt jest niezbędny do wzmocnienia układu odpornościowego u dorosłych i dzieci..

Jego regularne stosowanie pozwala wzmocnić właściwości ochronne organizmu, zwiększyć odporność na działanie patogenów oraz sprzyja szybkiemu wyzdrowieniu po chorobach i urazach..

Główne użyteczne właściwości pyłku pszczelego:

• normalizuje ciśnienie krwi-
• sprzyja resorpcji blaszek sklerotycznych-
• obniża poziom złego cholesterolu-
• zwiększa hemoglobinę-
• normalizuje metabolizm-
• stymuluje aktywność mózgu-
• poprawia słuch-
• wspomaga rozpad podskórnej tkanki tłuszczowej-
• poprawia pracę układu pokarmowego-
• normalizuje funkcję siatkówki-
• poprawia pamięć, koncentrację-
• eliminuje zespół chronicznego zmęczenia-
• normalizuje sen-
• zwiększa odporność na stres-
• poprawia stan włosów, skóry, paznokci.

Ten produkt pszczelarski ma również korzystny wpływ na układ rozrodczy. U mężczyzn wzrasta libido, wzrasta aktywność plemników, u kobiet poprawia się przygotowanie organizmu do zapłodnienia i przyczynia się do pełnego rozwoju płodu.

Wartość pyłku pszczelego dla sportowców wynika z faktu, że zawiera dużą ilość białka i białka. Stymuluje szybką regenerację sił po wyczerpującym treningu, przyspiesza budowę mięśni, zwiększa wytrzymałość organizmu.

Obszary zastosowania

Aby pyłek pszczeli naprawdę przynosił korzyści organizmowi, musisz wiedzieć, jak go przyjmować i jak go używać. Ponadto ważne jest, aby wziąć pod uwagę istniejące przeciwwskazania, aby nieumyślnie nie zaszkodzić zdrowiu..

Pyłek pszczeli służy do leczenia i zapobiegania:

• awitaminoza-
• zapalenie okrężnicy-
• nieżyt żołądka-
• wrzód trawienny-
• niedokrwienie-
• choroby układu hormonalnego-
• nadciśnienie-
• udar mózgu-
• zawał serca-
• przeziębienia-
• infekcje wirusowe-
• niedokrwistość-
• bół głowy.

Dla kobiet ważne jest, aby stosować ten produkt pszczelarski w okresie menopauzy i menstruacji. Wynika to z faktu, że pyłek kwiatowy usprawnia proces tworzenia się krwi, a także normalizuje funkcjonowanie układu nerwowego, zwiększa odporność na stres i stabilizuje podłoże psychologiczne..

Zaleca się również stosowanie tego produktu w celu ochrony przed infekcjami wirusowymi i bakteryjnymi w szczególnie niebezpiecznych okresach w roku. W takim przypadku pyłek należy pobrać z wyprzedzeniem, aby utrzymać i wzmocnić układ odpornościowy..

Dzienna dawka pyłku pszczelego w celach profilaktycznych z uwzględnieniem kategorii wiekowej:

• do 1 roku - nie zalecane-
• od 3 do 6 lat - 0,5 łyżeczki. 1 raz-
• od 6 do 12 lat - dwa razy 0,5 łyżeczki.-
• od 12 do 14 lat - 2 razy 1 łyżeczka-
• od 15 lat i więcej - 2 razy 1 os. l.

Kobiety w ciąży potrzebują zwiększonej ilości witamin i minerałów, dlatego powinny spożywać ten produkt pszczelarski na 1 łyżeczkę. 2-3 razy dziennie.

Uwaga! W cukrzycy dopuszczalna ilość pyłku pszczelego dziennie nie przekracza 1 łyżeczki, a ilość tę należy przyjmować w 2 dawkach w regularnych odstępach czasu.

W przypadku leczenia innych chorób dawkę pyłku można zwiększyć do 3 łyżeczek. dziennie, dzieląc tę ​​objętość kilka razy. Ale ten produkt może być stosowany jako część złożonej terapii tylko za zgodą lekarza prowadzącego..

Główne przeciwwskazania:

• wiek do 3 lat-
• indywidualna nietolerancja składnika-
• dysfunkcja wątroby-
• niskie krzepliwość krwi-
• obecność złośliwych guzów-
• hiperwitaminoza-
• nadmierna pobudliwość układu nerwowego.

Aby samodzielnie zidentyfikować reakcję alergiczną na produkt, musisz przetestować. Aby to zrobić, umieść niewielką ilość pyłku pszczelego pod językiem i odczekaj 15-30 minut. Jeśli w tym okresie pojawią się takie oznaki, jak zaczerwienienie, wysypka, swędzenie, oznacza to, że dana osoba ma indywidualną nietolerancję na ten produkt..

Jak używać?

Odbiór powinien odbyć się za 30-40 minut. przed posiłkami. W takim przypadku przyłóż pyłek na język i odczekaj kilka minut, aż zamoknie pod wpływem śliny. Następnie dokładnie przeżuwaj i połknij. Jednocześnie nie zaleca się picia wody..

Dzieci mogą mieszać pyłek pszczeli z owsianką lub innymi potrawami. Pyłek kwiatowy ma słodki smak, więc może zastąpić cukier.

Uwaga! Ostatni posiłek w ciągu dnia musi być co najmniej 3 godziny przed snem.

Przebieg terapii wynosi 1 miesiąc. W celach profilaktycznych zaleca się wykonanie tego trzykrotnie. Pomiędzy kursami należy zrobić 3-miesięczną przerwę..

Podczas stosowania należy przestrzegać wskazanej dawki, ponieważ przekroczenie dziennej normy prowadzi do nadmiernego pobudzenia układu nerwowego.

Jak przechowywać w domu?

Aby pyłek pszczeli nie utracił swoich dobroczynnych właściwości, musi być odpowiednio przechowywany. Do tego celu najlepiej nadaje się szklany słoik z szczelną pokrywką lub worek próżniowy..

Optymalne warunki przechowywania tego produktu pszczelarskiego:

• temperatura - + 1 ... + 250C-
• wilgotność - w granicach 20%-
• nie zaleca się ekspozycji na słońce.

Okres przechowywania pyłku pszczelego wynosi 2 lata. W tym okresie produkt zachowuje wszystkie właściwości lecznicze, z zastrzeżeniem wszystkich zasad przechowywania..

Istnieje możliwość wydłużenia okresu przydatności do spożycia do 5 lat i poszerzenia spektrum działania poprzez zmieszanie świeżo zerwanego pyłku z miodem w równych proporcjach. W takim przypadku nie zaleca się stosowania suchego produktu. Możesz używać tej mieszanki z naparami ziołowymi i ciepłą wodą..

Wybierając pyłek pszczeli, warto zwrócić uwagę na wygląd produktu. Jeśli granulki miękną i kruszą się po naciśnięciu palcem, oznacza to, że pasta była przechowywana nieprawidłowo, bez przestrzegania podstawowych norm. Nie warto używać takiego produktu do celów leczniczych, ponieważ wiele przydatnych właściwości zostało już utraconych..

Uwaga! Preferowane są stałe granulki pyłku, które zachowują swój kształt pod wpływem fizycznego oddziaływania.

Kolor stopy może wahać się od jasnożółtego do ciemnoniebieskiego. Jest to normalne, ponieważ produkt jest zbierany przez owady z różnych roślin..

Wniosek

Pyłek pszczeli to produkt, który prawidłowo stosowany może rozwiązać wiele problemów zdrowotnych. Jednocześnie konieczne jest ścisłe przestrzeganie tempa jego spożycia, biorąc pod uwagę kategorię wiekową i uwzględnienie istniejących przeciwwskazań. Tylko dozowane stosowanie produktu gwarantuje maksymalne korzyści bez szkody dla organizmu człowieka.