» » Jak wejść w rytm pracy po wakacjach

Jak wejść w rytm pracy po wakacjach

Po długim czasie wakacje szybkie wejście w rytm pracy może być dość trudne: ciało rozluźnia się, nastraja rekreacja i otwarcie przeciwstawia się powrotowi do rutyny pracy. Istnieje wiele technik psychologicznych i żywieniowych, które pomagają łagodnie radzić sobie z tym stanem. Zapraszamy do zapoznania się z niektórymi z nich.

Jak wejść w rytm? ..
Jak wejść w rytm?..

Precz z czarno-białym wnętrzem

Ponownie rozważ swoje środowisko i spróbuj usunąć z wnętrze czarno-białe elementy. Przydałaby się też wymiana Akcesoria niebieski, liliowy i niebieski do żółtego lub pomarańczowego. Pościel natomiast stawia na ciemniejsze odcienie..

Paski, witamy

Inną techniką psychologiczną i wewnętrzną jest dodawanie pasków. Oczywiście nikt w takiej sytuacji nie podejmie się naprawy. Jest jednak rozwiązanie. Zobacz, na przykład, czy masz serwetki w jasne paski lub gorące podkładki. Jeśli je znajdziesz, umieść je w widocznym miejscu. Możesz wziąć pasek materiału w pasek i dopasować go do lekkiej ramy lub prześcieradła sklejka - panel stymulujący jest gotowy, zawieś go na ścianie.

Paski to dobre rozwiązanie
Paski to dobre rozwiązanie

Krzesło robocze

W pierwszym tygodniu roboczym lepiej wybrać pracownika krzesło bez podłokietników. A jeśli w dzisiejszych czasach jesteś zaproszony na rozmowę kwalifikacyjną, staraj się nie siadać na miękko fotel.

Herbata tonizująca

Tutaj przydają się zapasy zebrane w daczy latem i jesienią. Przygotuj sobie tonik herbata i pij go podczas pierwszego tygodnia pracy. Weź garść owoców róży, łyżką aksamitka, Ziele dziurawca, swoją zwykłą herbatę i zalej tę mieszaninę wrzącą wodą w termosie. Nalegaj przez 2 godziny i pij trochę przez cały dzień, dodając trochę kochanie prosto do kubka.

Pomoże Ci w tym herbata termosowa tonizująca
Pomoże Ci w tym herbata termosowa tonizująca

Te cztery sposoby gwarantują szybką i bezbolesną integrację z dniem pracy, dodają niezbędnej energii, której tak bardzo nam brakuje po długich wakacje. Możesz zapoznać się z tymi technikami bardziej szczegółowo i szczegółowo, oglądając film przygotowany przez naszą stałą autorkę Olgę Voronovą.

Na naszym kanale regularnie pojawiają się nowe ciekawe i przydatne filmy na tematy związane z domkami letniskowymi: o uprawie i rozmnażaniu roślin, o walce szkodniki, o tworzeniu oryginalnych elementów dekoracyjnych własnymi rękami io wiele więcej. subskrybować kanał 7dach, aby być pierwszym, który dowie się o nowych filmach, możesz kliknąć ten link https://goo.gl/22MWwK


Opinie: 138